Lichtheilung
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Frau Gamma, Sie sind Psychologin und Zen-Meisterin, erklären Sie mir: Was ist eine Lichtmeditation?
Anna Gamma: Das ist im Prinzip ganz einfach. Ich atme göttliches Licht ein, lasse meinen Körper mit Licht füllen und atme Licht wieder aus. Ich verbinde mich zudem mit der Quelle des Lichtes in mir, in meinem Herzen. So einfach ist das. Jesus sagt: »Ihr seid das Licht der Welt.« Das kann man symbolisch verstehen oder eben ganz konkret, leiblich.
Sie nehmen es leiblich und verbinden es mit östlichen Traditionen?
Anna Gamma: Nein, Lichtheilungsmeditation ist in meiner christlichen Tradition gewachsen, obwohl es in der buddhistischen Tradition den Buddha des grenzenlosen Lichtes, Amitabha-Buddha, auch gibt. Mit i
Anna Gamma ist
Psychologin, autorisierte Zen-Meisterin, Mitglied des Katharina-Werks,
Leiterin des Zen-Zentrums Offener Kreis und des Instituts Zen & Lea dership in Luzern, wo
sie auch lebt. Soeben
erschienen ist ihr Buch: Schön, wild und weise: Frauen auf dem Weg
zu sich selbst und in die Welt. Theseus-Verlag 2015.
