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Narben auf der Seele

Menschen können lernen, mit den Folgen eines Traumas zu leben, aber der Körper bleibt im Alarmzustand. Ein gespräch mit dem Berater Andreas Stahl
von Hartmut Meesmann vom 26.05.2022
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Herr Stahl, es gibt Menschen, die in ihrem Leben sexuelle oder kriegerische Gewalt erfahren haben. Viele von ihnen sind in der Folge traumatisiert. Womit müssen diese Menschen in ihrem Leben vor allem kämpfen – bei aller Verschiedenheit der traumatischen Symptome?

Andreas Stahl: Wenn man versucht, es einfach zu sagen, ist der Kern eines Traumas ein schreckliches, lebensbedrohliches Ereignis, das zwar zeitlich vergangen ist, im Erleben der Betroffenen aber immer wiederkehrt. Das kann auch nach langer Zeit noch so sein.

Auf welche Weise kehrt es zum Beispiel wieder?

Andreas Stahl: Bei einer sogenannten »posttraumatischen Belastungsstörung« erleben Betroffene, dass Erinnerungsfragmente zum Beispiel in Form von

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