Auch schwach sein ist sta?k
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Publik-Forum: Frau Gruhl, gibt es eine Bedeutung dieses Wortes Resilienz?
Monika Gruhl: Es bedeutet eigentlich zurückschnellen. Also ich würde es am ehesten übersetzen mit Elastizität. Sehr häufig wird es verkürzt auf Widerstandskraft. Aber das ist nur ein Teil.
Wo ist da der Unterschied?
Monika Gruhl: Wenn Sie Widerstandskraft aufbringen, dann haben Sie ganz viel aggressive Kraft, es kostet Sie unglaublich viel Energie, aber manchmal ist es im Leben so, dass wir in einer Krise auch eine Anpassungskraft brauchen. Es gibt oft dieses Bild vom Schilfrohr, das sich im Gegensatz zur Eiche im Sturm eben zur Seite neigt und nicht stehen bleibt und deswegen nicht bricht, sondern sich nachhe
Monika Gruhl ist
Resilienztrainerin und
Autorin des Buches
»Resilienz – die Strategie der Stehauf-Menschen«. Sie lebt in Osnabrück.
Klaus Hofmeister ist Redakteur für Kirche und Religion im Hessischen Rundfunk. Er lebt in Kahl am Main.
