Spiritprotokoll
Der Körper, der ich bin
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Zuerst steige ich immer auf das Laufband. Ich stelle ein zügiges Gehtempo ein, trabe langsam los. Meine Beine bewegen sich erst träge, dann immer schneller, Schritt für Schritt für Schritt, auf dem schwarzen Band, das mich unentwegt vorantreibt. Bis mein Herz spürbar schneller schlägt, mein Atem hörbar wird und die vielen überflüssigen Gedanken nicht mehr mitkommen.
»Tu deinem Leib Gutes, damit deine Seele Lust hat, darin zu wohnen«: Das hat die heilige Teresa von Avila gesagt. Die große Mystikerin des Mittelalters hat damit wohl gemeint, dass man sich auf dem Weg zur Erlösung nicht nur kasteien, sondern ruhig mal was Leckeres gönnen soll. Für mich selbst in meinem postmodernen Alltag musste ich aber irgendwann feststellen, dass Essen und Trinken allein meinem Körper nicht guttun. Dass mein Leib
