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Dieser Artikel stammt aus
Publik-Forum, Heft 17/2011
Das verlorene Vertrauen
Papstbesuch: Katholische Kirche zwischen Himmel und Hölle
Der Inhalt:

Fertig mit der Welt

von JensBrehl vom 22.09.2011
Burn-out: Seit Wochen fühlte ich mich ausgelaugt, schlief schlecht, hatte Albträume. Und dann ging ich durch das »Tor des Versagers« und bekam meine zweite Chance
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Mein Leben war mit einem Paukenschlag zu Ende. Im Alter von 28 Jahren hatte ich scheinbar meinen Gipfel erreicht, es konnte nur noch bergab gehen. Ende 2008 erkrankte ich schwer am depressiven Erschöpfungssyndrom, umgangssprachlich auch als »Burn-out« bezeichnet. Mein Selbstbild, zu jeder Zeit und auf Kommando Höchstleistungen abzurufen, lag in Scherben zu meinen Füßen. Dabei schien mir mein Durchbruch als freier Journalist und Presseberater wenige Monate zuvor endgültig gelungen zu sein.

Ein schleichender Prozess

Im Sommer 2008 steigerte ich mich in einen wahren Schaffensrausch hinein. In diesen Monaten machte ich mir zum ersten Mal in meiner freiberuflichen Tätigkeit keinerlei Gedanken um meine Finanzen. Das Auftragsbuch quoll über und dennoch erreichten mich weiterhin Anfragen. Es störte mich

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