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Vorgespräch
»Ich hole mir mein Leben zurück«

Was ist eigentlich Biografiearbeit? Und was erlebt man bei solchen Seminaren? Fragen an Ingrid J. Dautel
von Eva-Maria Lerch vom 27.08.2021
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Publik-Forum: Frau Dautel, Sie bieten im Herbst zwei Seminare zu »Biografiearbeit und Lebenspanorama« an. Was passiert da?

Ingrid J. Dautel: Biografiearbeit ist eine strukturierte Form, das eigene Leben mit seinen Höhen und Tiefen, Wendepunkten und Glückserfahrungen zu reflektieren. Das geschieht aber weniger über den Kopf als körperlich und mithilfe von Symbolen.

Wie kann man sich das konkret vorstellen?

Dautel: Eine Möglichkeit ist es, das eigene Lebenspanorama mit einem Seil darzustellen, das die Teilnehmenden je nach den schönen oder schweren Phasen ihrer Biografie wellenförmig auf den Boden legen. Für prägende Lebensereignisse können sie jeweils eine kleine Kerze neben dem Seil

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