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Publik-Forum Extra

Publik-Forum Extra erscheint mit zwölf Ausgaben im Jahr, im monatlichen Wechsel Extra Leben und Extra Thema. Das EXTRA Thema hat immer einen Themenschwerpunkt, betrachtet aus verschiedenen Blickwinkeln. Das EXTRA Leben beschäftigt sich in Form von Geschichten, Reportagen, Gesprächen und Essays mit kulturellen und gesellschaftlichen Entwicklungen und Werten. Jedes Heft hat 40 bzw. 48 Seiten.

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aktuelles Heft:

Publik-Forum EXTRA, Heft 9/2026

Sterben lernen …

… dem Leben zuliebe

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Der Inhalt:

Editorial
Sterben lernen...dem Leben zuliebe

In diesem EXTRA begleiten uns Männer und Frauen, die uns seit vielen Jahren zu Vertrauten geworden sind. Sie offenbaren uns ihre persönlichen Gedanken und Gefühle über das Sterben und wie sie selbst mit dieser Ungeheuerlichkeit fertigwerden, dass sie diese Welt bald verlassen müssen. /mehr

(Foto: Marsha Hünlich-Wegel)

Mein Vorbild - im Leben wie im Sterben
Tante Martha ist lebensmüde

Eines Abends, so geht die Familiensaga, schaltete sie den Fernseher aus, stand abrupt aus ihrem Sessel auf, legte die Brille auf die Lehne und wackelte die Treppe hinauf in ihr Zimmer. »Eben wird gestorben«, soll sie gesagt und beinahe frech vor sich hin gekichert haben. /mehr

von Ulla Schickling

(Foto: pa/Daniel Karmann)

Sei du selbst
Und lebe. Jetzt!

Die Weisheit der Seele weiß, dass der Tod nicht Ende, sondern Vollendung ist. Aber auch wenn wir an das ewige Leben glauben, steckt in uns doch immer die Angst vor dem Tod. Und es ist gut, diese Angst genauer anzuschauen und ihr zu antworten. /mehr

von Anselm Grün

(Foto: Publik-Forum/mit KI generiert)

Eine Frage, die uns alle umtreibt:
Herr Montaigne, wie geht das mit dem Sterben?

Der berühmte Sterbe-Philosoph antwortet: »Berauben wir den Tod zunächst seiner stärksten Trumpfkarte, die er gegen uns in Händen hält.« /mehr

von Armin Rohrwick

(Foto: magnific)

Ein Gespräch mit dem Schriftsteller Peter Seewald
Gehen wir in die Dunkelheit oder ins Licht?

Ich gehe mit meinen 72 Jahren auf das »Ende« zu, aber ich bin davon überzeugt: Mich erwartet kein Abgrund, sondern eine höhere Stufe des Seins und eine neue Existenz. Und diese Existenz beinhaltet große Versprechen. /mehr

von Annette Lübbers

(Foto: Vera Rüttimann)

Meine Sterbebegleiter
Wenn ich einmal soll scheiden

Ich sehe die alten rissigen Hände meiner Mutter. Ich höre die Stimme des Freundes, mit dem ich so oft in Freundschaft gestritten habe. Die Toten lehren mich danken für das Glück des Lebens, das uns zugefallen ist. Sie lehren uns Amen zu sagen zu meinem Leben, das nun bald zu Ende ist. Sie lehren mich, Gott zu loben. Das Enkelkind, das zu früh gestorben ist, lehrt mich den Zorn auf Gott. Es lehrt mich die alte Menschheitsfrage. Warum? /mehr

von Fulbert Steffensky

(Foto: Reinhilde Keilbach)

Meine Gewissheit
Wir werden uns alle wiedersehen

Für jemanden wie mich, die im Erdenleben beruflich und privat unzählige Male umziehen musste, ist das eine unendlich beruhigende Aussicht. Wo ich auch lebte, stand meine Tür für Gäste immer offen. Ich hoffe sehr, diese freundliche Tradition auch in der himmlischen Wohnung fortführen zu dürfen. /mehr

von Ursula Richter

Besmel vor seinem Lehmhaus (Foto: Marian Brehmer)

Das Motto der Sufis
»Stirb, bevor du stirbst«

Als der Sufi-Meister Bayezid Bestami aus dem neunten Jahrhundert einmal gefragt wurde, wie alt er sei, soll er geantwortet haben: »Vier Jahre.« Erstaunt fragte man ihn, wie denn das möglich sei — denn offensichtlich stand dort ein alter Mann mit langem Bart. /mehr

von Marian Brehmer

(Foto: Benjamin Pritzkuleit)

Im Land jenseits der Worte
Wo ich meine Frau finden kann

Dann brach aus heiterem Himmel die schreckliche Diagnose über uns herein, meine Frau hatte Speiseröhrenkrebs in einem späten Stadium. Es fuhr mir tief in die Knochen, und ich war mir sicher, dass ich das unmöglich überleben konnte. Zugleich war klar, dass ich es unbedingt würde überleben müssen, schon um unserer Kinder willen. Was konnte helfen? /mehr

von Wilhelm Schmid

(Foto: Getty Images/istockphoto)

Mit dem Tod sprechen
Abschied von sich selbst

Der Pädagoge Rolf Arnold rät sich zu fragen: Wer will ich gewesen sein, wenn ich sterbe? Wie kann es gelingen, sich auf die Spuren des eigenen »Selbst« zu begeben? Was braucht es dazu? /mehr

von Hartmut Meesmann

Die friedvollen und zornvollen Gottheiten des Bardo bezeichnen Gestalten des tibetischen Buddhismus, die – wie im Bardo Thödol beschrieben – verschiedene Aspekte des Geistes während der Reise nach dem Tod verkörpern (Foto: pa/Artcolor)

Das Tibetische Totenbuch
Wege zur Erleuchtung

Da eigene, abendländische Rituale zu Sterben und Tod weitgehend verloren gegangen sind, können die Anweisungen aus einer fernen Zeit und einem fernen Land helfen, dem sinnlos erscheinenden Sterben einen Sinn zu geben. /mehr

von Stefan Pulß

(Foto: Matthias Stauch)

Notizen aus dem 87. Lebensjahr
Tapfer weitersingen

Ich bespreche mit meinen Freunden, was ihnen im Hausinventar gefällt, und klebe Zettel an Tisch, Sofa, Bilder und Schmuck. Altsein und im Angesicht des Todes sterben lernen macht viel Arbeit und verlangt Geduld. /mehr

von Annelie Keil

(Illustration: Wolf Erlbruch/Verlag Antje Kunstmann)

Der Traum von der Unsterblichkeit
Endlich spricht der Tod: Genug!

Die Altersforschung stellt schon heute eine Lebensspanne bis zu 400 Jahren in Aussicht. Philip Gordon von der Universität Yale ist sich sicher: Etwa im Jahr 2050 werden wir genügend Kenntnisse haben, um biologisch unsterblich zu sein. Ist das ein Glück oder ein Unglück? /mehr

von Doris Weber