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Kolumne von Anne Lemhöfer
Geständnis einer Bildschirmsüchtigen

Ihren Kindern sagt sie immer, sie sollen das Tablet jetzt mal weglegen. Und dann steht sie selbst nachts im Flur und schaut Videos. Was hilft gegen stundenlanges Scrollen?
vom 11.08.2026
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(Foto: istockphoto/Filip_Krstic)
(Foto: istockphoto/Filip_Krstic)

Neulich stand ich um 22:47 Uhr im Flur und beobachtete mich selbst dabei, wie ich im Dunkeln auf mein Handy starrte. Die Kinder schliefen seit einer Stunde, eigentlich hatte ich längst im Bett liegen wollen, mit einem dieser Bücher, die seit Monaten mahnend auf dem Nachttisch thronen. Stattdessen lehnte ich an der Garderobe und scrollte durch Videos von Menschen, die Küchen renovieren.

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