Abschalten per App

Ein Smartphone habe ich, die passenden Kopfhörer auch. Ausprobieren wollte ich das Meditieren schon immer – warum dann nicht mit einer App? »Sevenmind« bietet verschiedene Möglichkeiten zum Meditieren: Einen Kurs in sieben Stufen sowie verschiedene Spontan-Meditationen bei Stress, für zwischendurch und zum Einschlafen.

  Gedruckt + Digital  

Jetzt für 16 € testen

  Digital  

Jetzt für 5 € testen

Sie haben bereits ein -Abo? Hier anmelden