Leben mit der Trauer
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Claudia L. aus München: Mein Mann ist vor kurzem nach schwerer Krankheit gestorben. Jetzt bin ich in ein Loch gefallen. Ich gehe kaum noch unter Leute, kann nicht mehr arbeiten und habe Angst, krank zu werden. Was kann ich tun?
Monika Herrmann: Trauer ist etwas sehr Individuelles, man kann sie zeitlich nicht begrenzen, nicht in irgendwelche Muster pressen, aber es hilft, sich mit anderen darüber auszutauschen. Professionelle Trauerbegleiter, aber auch Psychologen und Ärzte raten deshalb dazu, sich Hilfe zu suchen. Trauergruppen gibt es in vielen Kommunen und Kirchengemeinden, aber auch in Hospizen und sogar in manchen Bestattungsinstituten.
Das »neue Leben« lernen
Dort treffen sich Trauernde, die lernen wollen, wie
