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Mark Wolynn
Dieser Schmerz ist nicht meiner
Kösel. 304 Seiten. 18 €
Mark Wolynn war fast erblindet und wurde durch die Erforschung seiner Familiengeschichte und die Versöhnung mit seinen Eltern wieder sehend. Aus dieser Erfahrung hat er, unter Einbeziehung von Traumaforschung, Neurowissenschaft, Epigenetik und Psychoanalyse Wege der Heilung entwickelt. Im ersten Teil seines Buches beschäftigt er sich mit dem Erbe unserer Vorfahren und seinen Auswirkungen auf uns. Der zweite Teil besteht aus Übungen, um die eigene »Schlüsselsprache« zu finden. Im dritten Teil geht es um Integration und Aussöhnung. Viele Fallbeispiele verdeutlichen diesen Prozess. Der amerikanische Experte auf dem Gebiet transgenerationaler Traumata ermutigt zur Erforschung der eigenen
