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Dieser Artikel stammt aus
Publik-Forum, Heft 20/2013
Der Inhalt:
Politik & Gesellschaft
Der letzte Brief

»Hilfe, ich bin wertlos«

von Norbert Copray vom 25.10.2013
Wie man sein Selbstwertgefühl aufbauen und stärken kann
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Heinz-Peter Röhr
Die Kunst, sich wertzuschätzen
Angst und Depression überwinden.
Selbstsicherheit gewinnen. Patmos.
200 Seiten. 16,99 €

Wer andere nicht wertschätzt, hat meist ein gestörtes Verhältnis zur eigenen Wertschätzung. Das kann sich unterschiedlich ausdrücken: in Gesten der Überlegenheit, der Abwertung, im triumphalen Argumentieren oder im Immunsein gegenüber Anliegen und Interessen der anderen. In der Person selbst nistet der Selbstzweifel, oft unbewusst überspielt und kompensiert. Ein ausbalanciertes Selbstwertgefühl, das weder die Überlegenheit über andere noch die Unterwürfigkeit unter andere braucht, ist selten, erst recht dort, wo Hierarchien eine Rolle spielen.

Wie aber kommt man zu einem stabilen

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