Die Erleuchtung und die Gamma-Frequenz
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In dem kleinen Raum ist es absolut still. Eine Frau sitzt aufrecht auf einem kleinen Holzbänkchen, die Beine vor sich verschränkt. Ihre Augen sind geschlossen. Sie konzentriert sich auf ihren Atem und versucht, den Kopf freizuhalten von Gedanken, Plänen und Träumen. Die Frau ist auf diese Weise ganz in sich selbst versenkt und zugleich fort von sich. Sie befindet sich in einem Zustand zwischen Konzentration und Entspannung. Sie meditiert.
Was geschieht in diesem Moment im Gehirn dieser Frau? »Wer meditiert, spürt eine vertiefte Wahrnehmung, er kommt in Erfahrungsbereiche, in denen er erweiterte Bewusstseinsebenen wahrnimmt«, sagt der Psychologe und Yogalehrer Ulrich Ott. Der 40-Jährige arbeitet am Institut für Psychobiologie und Verhaltensmedizin der Universität Gießen. Ziel seiner Forschungen dort ist es, die Frage zu kläre